James Clear zeigt in seinem Buch „Die 1 %-Methode“, wie kleine, konstante Veränderungen große Auswirkungen auf unser Leben haben können. Mit seiner Methode kannst du schlechte Gewohnheiten gezielt abbauen und neue, positive Verhaltensweisen etablieren. Die vier Gesetze der Verhaltensänderung bieten klare Anleitungen, um Fortschritt zu erzielen und Erfolg langfristig zu sichern. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die persönliche Weiterentwicklung suchen.

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